360度减肥计划:减肥期要多吃墨鱼


墨鱼是上好的食疗佳品,尤其是女性理想的保健食品。女人一生不论经、孕、产、乳各期,食用墨鱼皆为有益。墨鱼每百克含蛋白质13克,脂肪仅0。7克,还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质,... 查看详情 » 360度减肥计划:减肥期要多吃墨鱼 »

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